乳酸菌（にゅうさんきん）｜教えて歯医者さんの用語集・用語辞典

代謝により乳酸を産生する細菌類のことです。
乳酸菌は、口内の善玉菌を増やすことで、虫歯菌や歯周病菌への抗菌効果があると言われています。
しかし乳酸菌の本質は、糖を分解して乳酸を産生することにあり、歯を溶かしてしまうと言われています。
乳酸菌飲料などの加糖・酸性の飲み物を飲む際には、飲み過ぎないように、十分注意するようにしましょう。